Hallo Marion Walop,
Je bent nu 26 weken zwanger.

De baby:
Hij weegt nu ongeveer 1 kilo, de lengte is ongeveer 33 cm (inclusief de benen).

De meeste baby's zullen zich vanaf nu echt goed gaan laten voelen, het voelen van lichte bewegingen kan nu veranderen in echt flinke schoppen en porren. De spieren van de kleine worden steeds sterker. Ook kan de kleine gaan reageren op een hand op de buik door er naar toe te komen. De kleine kan nog steeds alle kanten op bewegen en ligt dan hier en dan daar in je baarmoeder.

Mocht je tijdens de controle horen dat de baby in stuitligging ligt, dan hoef je je daar absoluut niet druk om te maken. Heel veel baby's liggen nu in stuit omdat ze gewoon nog alle kanten op kunnen.

Een geboorte voor de 28 weken noemen we immatuur. Immature baby's hebben een erg hoog risico op allerlei complicaties. Zo heeft de baby nog bijna geen weerstand tegen infecties, zijn de longen nog lang niet toe aan hun taak buiten de baarmoeder en ook de darmen zijn eigenlijk nog niet klaar om voedsel te verwerken. Ook hersenbloedingen komen veel voor bij baby's die in deze periode geboren worden. Dus als er complicaties zijn zal men in eerste instantie toch proberen om de baby gewoon bij jou te laten blijven, de baarmoeder is voorlopig nog de beste plek.

Als je baby nu geboren zou worden dan is er een kleine kans dat hij kan overleven. In ieder geval zullen de artsen vanaf nu alles gaan doen om de baby in leven te houden. Maar de baby maakt nog steeds een heel kleine kans

Jij:
Je baarmoeder reikt nu tot ongeveer 5 cm boven je navel. De ruimte die de baarmoeder inneemt wordt steeds groter. Het is dan ook logisch dat je meer klachten kan krijgen van maagzuur ed. Maagzuur kan je proberen te voorkomen door geen vet te gebruiken en in kleine porties te eten. Ook voedingsmiddelen die zwaar op de maag liggen kan je beter vermijden. Veel vrouwen hebben vooral 's nachts last van maagzuur, probeer eens iets hoger te gaan liggen, hierdoor wordt de kans kleiner dat er zuur van je maag in je slokdarm komt. Ook een droog kaakje of een korstje brood net voordat je naar bed gaat wil wel eens helpen. Rennie is een prima middel om brandend maagzuur te verhelpen en mag veilig gebruikt worden in de zwangerschap. Overigens is er in de reformzaak een natuurlijk middel te koop tegen maagzuur wat bij veel vrouwen goed helpt. Dit is een drankje op basis van aardappelzetmeel, het is zeker niet lekker, maar het helpt wel.

Bloedarmoede is een veelvoorkomende klacht in de zwangerschap. Dit wordt veroorzaakt doordat je bloed dunner wordt. Je krijgt meer bloed, maar het bloedplasma (het vocht) neemt in verhouding meer toe dan de bloedcellen. Hierdoor kan bloedarmoede ontstaan. We spreken van bloedarmoede als je Hemoglobine gehalte (Hb) in deze periode van de zwangerschap lager is dan 6,3 mm/l. Voordat je verloskundige ijzertabletten voorschrijft zal er eerst een uitgebreider bloedonderzoek plaatsvinden om te controleren of je echt wel een gebrek hebt aan ijzer, of dat de bloedarmoede een andere oorzaak heeft. Het voorschrijven van ijzertabletten is alleen zinvol als de bloedarmoede wordt veroorzaakt door een tekort aan ijzer. Een veel voorkomende klacht van ijzertabletten i s verstopping en maagklachten. Het ijzer ligt voor sommigen zwaar op de maag en kan er ook voor zorgen dat je bijna niet meer van je ontlasting af kan komen. Toch is dat lang niet voor iedereen zo, sommige vrouwen krijgen zelfs diarree van de ijzertabletten en anderen hebben weer helemaal nergens last vans. Het blijft een kwestie van uitproberen. Er zijn verschillende soorten ijzertabletten, mocht je de ene niet kunnen verdragen, dan kan je altijd een ander proberen.

Zelf kan je er ook wel wat aan doen om te proberen bloedarmoede te voorkomen. Voedingsstoffen waar veel ijzer in zitten zijn: noten, chocolade, abrikozen, volkoren brood, verse groene groenten, broccoli, rode bessen. Melk en thee belemmeren de opname van het ijzer door je lichaam. Dus als je heel gezond eet en je drinkt er melk of thee bij, dan plas en poep je het ijzer voor het grootste deel weer uit en heb je er dus niets aan. Nu is het natuurlijk wel nodig dat je melk drinkt, maar doe dat tussen de maaltijden door. Het beste is om iets te drinken wat vitamine C bevat bij de maaltijd. Vit. C bevordert de opname van het ijzer uit je voeding.

Er zijn ook middelen te koop die extra ijzer bevatten. Roosvicee ferro is bijvoorbeeld heel geschikt om bij je maaltijd te drinken. In de reformzaak is een kruidendrank te koop wat heel goed helpt tegen bloedarmoede Floradix Kruidenelixer. Dus als je bloedarmoede hebt en je kan de ijzertabletten niet verdragen, dan kan dit een heel goed alternatief zijn.

Op deze locatie kun je enkele foto's bekijken: 26 weken